-------------------------------------------------------------------------------------------------- この料理は、2003年4月15日発行の ごまごまメールマガジン【Vol44】〜おいしいごま料理レシピ〜に掲載されたものです。 --------------------------------------------------------------------------------------------------
ちょっとパーティ気分の献立
何かとお祝いごとの多いこの季節。 いつもより少し頑張って、パーティ気分のお料理にトライしましょう
■ 材料(2尾分) ・冷凍パイシート:(1枚約100gのもの)4枚 ・ツナの缶詰:1缶(約85g) ・バター:大さじ1/2 ・たまねぎ:中1/4個 ・セロリ:20g ・しいたけ:1枚
(A) ・卵(溶いておく):1/2個分 ・生クリーム:大さじ2
・パン粉:大さじ1・1/2 ・「特撰香味すりごま黒」:大さじ1 ・パセリ(みじん切り):小さじ1 ・塩・こしょう:各少々
(B) ・卵黄:1個分 ・水:小さじ1
・卵白:1個分 ・クッキング用オーブンシート
■作り方:
(1)ツナは水気を切り、細かくほぐす。たまねぎ、セロリ、しいたけはそれぞれみじん切りにする。 (2)フライパンにバターを熱し、たまねぎをしんなりするまで炒め、セロリ、しいたけを加え、少し色づく で炒める。 (3)(A)を合わせ、パン粉を入れふやかす。ツナ、(2)、「香味すりごま黒」、パセリを加えてよく混ぜ 合わせ、塩、こしょうで味を整える。 (4)クッキング用オーブンシートなどで、パイシートよりもやや小さめに魚の型紙を作る。 1枚のパイシートにのせ、型紙通りに魚の形に切る。 (a:下の生地)もう1枚のパイシートは型紙より1cm大きめの魚の形に切る。(b:上の生地) それぞれ、もう1枚ずつ作る。 (5)(a)にフォークなどで穴をあけ、その上に(3)の具を半量ずつのせて、周囲に卵白をぬり、 (b)の生地をかぶせてフォークの背で周囲を押さえてくっつける。 目は余った生地で作って、卵白でくっつける。うろこと尾は包丁で模様をつける。 約15分冷蔵庫で休ませてから、クッキング用オーブンシートを敷いたオーブン皿にのせ、 (B)をよく混ぜ合せた液<ドリール>をまんべんなく塗り、200℃に予熱したオーブンで 約25分焼く。
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■ 材料(2人分) ・あさり:150g ・さやえんどう(豆のみ):50g ・新たまねぎ:1/2個 ・バター・小麦粉・「もんでごま白」:各大さじ1 ・豆乳:1カップ ・塩・こしょう・顆粒スープの素:各少々 ・生クリーム・きざみパセリ:各適宜
(1)あさりは水1カップに対して、塩小さじ1の割合の塩水に2時間ほどつけて、砂をはかせ、からとか らをすりあわせよく洗う。 (2)えんどう豆は,熱湯で色よく塩茹でする。たまねぎは薄切りにする。 (3)鍋にバターを熱し、たまねぎを炒める。 しんなりしたら小麦粉を加えて焦がさないようにさらに炒め、「もんでごま白」をからめる。 豆乳を少しずつ加えて、木べらなどで混ぜ合わせる。さらに水を1カップ加えて、焦がさないよ うに煮る。 ある程度煮たったら(1)のあさりを加えて、からが完全に開くまで火を通す。 (4)えんどう豆を加え、塩、こしょう、顆粒スープの素で味を整える。好みで生クリームを加える。 (5)器に注ぎ、きざみパセリを散らす。
■材料(2人分) ・新キャベツ:100g ・新じゃがいも:80g ・にんじん:30g ・きざみ昆布:4g ・ちりめんじゃこ:大さじ2 ・「いりごま黒」:大さじ1
(A) ・マヨネーズ:大さじ2 ・「もんでごま白」:大さじ1 ・酢:小さじ1 ・砂糖:小さじ1/2 ・塩・こしょう:各少々
(1)キャベツは芯を除いてせん切りにする。にんじんは細めのせん切りにする。 (2)じゃがいもは皮をこそげてせん切りにし、すぐに水にさらし、熱湯でさっと茹でる。 きざみ昆布は水洗いをして、熱湯をかける。 (3)(1)、(2)、ちりめんじゃこ、「いりごま黒」を混ぜ合わせる。器に盛り、混ぜ合わせた(A)を かけていただく。